골절 환자(노인)를 위한 식단
골절환자의 회복을 돕는 음식은 뼈의 재생과 염증 완화에 도움이 되는 영양소가 풍부한 식단이다.---1. 칼슘이 풍부한 음식우유, 요거트, 치즈 등 유제품뼈째 먹는 생선 (멸치, 정어리 등)두부, 브로콜리, 케일2. 비타민 D가 풍부한 음식연어, 고등어, 참치 같은 기름진 생선달걀 노른자비타민 D 강화 우유나 시리얼햇볕 쬐기(하루 15~20분 정도도 도움돼요)3. 단백질이 풍부한 음식닭가슴살, 달걀, 콩, 견과류두부, 콩나물, 생선4. 비타민 C가 풍부한 음식 (콜라겐 합성에 도움)감귤류, 딸기, 키위, 파프리카, 브로콜리5. 마그네슘 & 아연이 풍부한 음식견과류 (아몬드, 호두 등)해산물 (굴, 새우)통곡물, 씨앗류---피해야 할 음식너무 짠 음식 (칼슘 배출 촉진)탄산음료 (인 성분이 칼슘 흡수 방해)..
고관절 인공관절 삽입 수술
고관절 인공관절 수술(고관절 전치환술, Total Hip Replacement)은 손상되거나 퇴행성 변화가 생긴 고관절(엉덩이 관절)을 인공관절로 대체하는 수술입니다. 주로 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염, 고관절 골절, 무혈성 괴사 등이 원인이 되어 시행하게 됩니다.🦴 수술 개요수술 목적: 통증 완화, 움직임 향상, 삶의 질 개선대체 부위: 대퇴골 두부(볼)와 비구(소켓)를 인공 재료로 대체인공관절 재질: 세라믹, 금속, 폴리에틸렌 등📋 수술 전 준비전신 건강 평가 (심장, 폐, 당뇨 등)혈액 검사, X-ray, MRI 등 영상 검사감염 예방을 위한 항생제 투여수술 후 재활 계획 수립🏥 수술 과정척추 마취 또는 전신 마취고관절 노출 후 손상된 관절 제거인공관절 삽입 및 고정봉합 후 회복실 이동수술..
